총 4008개 항목
{
"category": "음식",
"title": "음식 플루오르화물 조절하기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "She controls @@ intake for optimal dental health benefits.",
"ssml": "",
"translation": "그녀는 최적의 치아 건강 이익을 위해 플루오르화물 섭취를 조절한다.",
"hint": "A, B, C 중에서 치아에 좋은 '플루오르화물'을 의미하는 명사는?",
"result": "fluoride",
"explanation": "'fluoride intake'는 플루오르화물 섭취를 뜻합니다. 치약, 물에 들어있어서 충치를 예방하지만 너무 많이 먹으면 해로우니까 적당히 조절해야 해요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "플루오르화물"
},
{
"tag": "조절"
},
{
"tag": "치아"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "fluoride"
},
{
"tag": "control"
},
{
"tag": "dental"
}
],
"options": [
{
"option": "sugar"
},
{
"option": "fluoride"
},
{
"option": "water"
}
],
"type": "QUIZ"
}
{
"category": "음식",
"title": "음식 아르센산 피하기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "He avoids @@ contaminated rice from certain regions.",
"ssml": "",
"translation": "그는 특정 지역의 비소에 오염된 쌀을 피한다.",
"hint": "A, B, C 중에서 독성 물질인 '비소'를 의미하는 명사는?",
"result": "arsenic",
"explanation": "'arsenic contaminated'는 비소에 오염된 것을 뜻합니다. 일부 지하수로 재배한 쌀에 들어있을 수 있는 독성 물질로 암을 유발할 수 있어서 주의해야 해요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "아르센산"
},
{
"tag": "피하기"
},
{
"tag": "독성"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "arsenic"
},
{
"tag": "avoid"
},
{
"tag": "poisonous"
}
],
"options": [
{
"option": "vitamin"
},
{
"option": "arsenic"
},
{
"option": "water"
}
],
"type": "QUIZ"
}
{
"category": "음식",
"title": "음식 알루미늄 줄이기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "We reduce @@ exposure from cookware and food packaging.",
"ssml": "",
"translation": "우리는 조리기구와 식품 포장재로부터 알루미늄 노출을 줄인다.",
"hint": "A, B, C 중에서 치매와 관련된 '알루미늄'을 의미하는 명사는?",
"result": "aluminum",
"explanation": "'aluminum exposure'는 알루미늄 노출을 뜻합니다. 알루미늄 냄비나 호일에서 음식으로 들어올 수 있는데 치매와 관련이 있다고 해서 사용을 줄이는 것이 좋아요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "알루미늄"
},
{
"tag": "줄이기"
},
{
"tag": "치매"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "aluminum"
},
{
"tag": "reduce"
},
{
"tag": "dementia"
}
],
"options": [
{
"option": "water"
},
{
"option": "aluminum"
},
{
"option": "sugar"
}
],
"type": "QUIZ"
}
{
"category": "음식",
"title": "음식 납 차단하기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "They block @@ contamination sources to protect brain development.",
"ssml": "",
"translation": "그들은 뇌 발달을 보호하기 위해 납 오염 공급원을 차단한다.",
"hint": "A, B, C 중에서 뇌에 해로운 '납'을 의미하는 명사는?",
"result": "lead",
"explanation": "'lead contamination'은 납 오염을 뜻합니다. 오래된 파이프나 도자기에서 음식으로 들어올 수 있는 독성 금속으로 어린이 뇌발달에 매우 해로워요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "납"
},
{
"tag": "차단"
},
{
"tag": "뇌발달"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "lead"
},
{
"tag": "block"
},
{
"tag": "brain"
}
],
"options": [
{
"option": "vitamin"
},
{
"option": "lead"
},
{
"option": "water"
}
],
"type": "QUIZ"
}
{
"category": "음식",
"title": "음식 수은 피하기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "She avoids high @@ fish to protect nervous system health.",
"ssml": "",
"translation": "그녀는 신경계 건강을 보호하기 위해 고수은 생선을 피한다.",
"hint": "A, B, C 중에서 신경에 해로운 '수은'을 의미하는 명사는?",
"result": "mercury",
"explanation": "'high mercury fish'는 고수은 생선을 뜻합니다. 참치, 상어 같은 큰 물고기에 많이 들어있어서 뇌에 해로우니까 임산부나 어린이는 특히 피해야 해요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "수은"
},
{
"tag": "피하기"
},
{
"tag": "신경"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "mercury"
},
{
"tag": "avoid"
},
{
"tag": "nerve"
}
],
"options": [
{
"option": "water"
},
{
"option": "mercury"
},
{
"option": "vitamin"
}
],
"type": "QUIZ"
}
{
"category": "음식",
"title": "음식 카드뮴 제한하기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "He limits @@ exposure from certain seafood and vegetables.",
"ssml": "",
"translation": "그는 특정 해산물과 채소로부터 카드뮴 노출을 제한한다.",
"hint": "A, B, C 중에서 독성이 있는 '카드뮴'을 의미하는 명사는?",
"result": "cadmium",
"explanation": "'cadmium exposure'는 카드뮴 노출을 뜻합니다. 일부 조개류, 내장에 들어있는 독성 금속으로 신장에 해로워서 너무 많이 먹지 않는 것이 좋아요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "카드뮴"
},
{
"tag": "제한"
},
{
"tag": "독성"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "cadmium"
},
{
"tag": "limit"
},
{
"tag": "toxic"
}
],
"options": [
{
"option": "vitamin"
},
{
"option": "cadmium"
},
{
"option": "water"
}
],
"type": "QUIZ"
}
{
"category": "음식",
"title": "음식 스트론튬 피하기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "We avoid @@ contaminated foods from polluted areas.",
"ssml": "",
"translation": "우리는 오염된 지역의 스트론튬에 오염된 음식을 피한다.",
"hint": "A, B, C 중에서 방사능 물질인 '스트론튬'을 의미하는 명사는?",
"result": "strontium",
"explanation": "'strontium contaminated'는 스트론튬에 오염된 것을 뜻합니다. 핵사고 지역의 음식에 들어있을 수 있는 방사능 물질로 건강에 해로워서 피해야 해요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "스트론튬"
},
{
"tag": "피하기"
},
{
"tag": "방사능"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "strontium"
},
{
"tag": "avoid"
},
{
"tag": "radioactive"
}
],
"options": [
{
"option": "water"
},
{
"option": "strontium"
},
{
"option": "sugar"
}
],
"type": "QUIZ"
}
{
"category": "음식",
"title": "음식 리튬 섭취하기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "They maintain @@ intake through natural food sources for mood stability.",
"ssml": "",
"translation": "그들은 기분 안정을 위해 자연 식품 공급원을 통해 리튬 섭취를 유지한다.",
"hint": "A, B, C 중에서 기분에 영향을 주는 '리튬'을 의미하는 명사는?",
"result": "lithium",
"explanation": "'lithium intake'는 리튬 섭취를 뜻합니다. 곡물, 채소에 미량 들어있어서 기분을 안정시키고 우울증 예방에 도움이 될 수 있는 미네랄이에요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "리튬"
},
{
"tag": "섭취"
},
{
"tag": "기분"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "lithium"
},
{
"tag": "intake"
},
{
"tag": "mood"
}
],
"options": [
{
"option": "water"
},
{
"option": "lithium"
},
{
"option": "sugar"
}
],
"type": "QUIZ"
}
{
"category": "음식",
"title": "음식 니켈 조절하기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "She controls @@ exposure from foods to manage allergic reactions.",
"ssml": "",
"translation": "그녀는 알레르기 반응을 관리하기 위해 음식으로부터 니켈 노출을 조절한다.",
"hint": "A, B, C 중에서 알레르기를 일으킬 수 있는 '니켈'을 의미하는 명사는?",
"result": "nickel",
"explanation": "'nickel exposure'는 니켈 노출을 뜻합니다. 견과류, 콩, 초콜릿에 들어있는데 니켈 알레르기가 있는 사람은 이런 음식을 피해야 해요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "니켈"
},
{
"tag": "조절"
},
{
"tag": "알레르기"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "nickel"
},
{
"tag": "control"
},
{
"tag": "allergy"
}
],
"options": [
{
"option": "water"
},
{
"option": "nickel"
},
{
"option": "sugar"
}
],
"type": "QUIZ"
}
{
"category": "음식",
"title": "음식 붕소 공급하기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "He includes @@ rich foods for hormone balance support.",
"ssml": "",
"translation": "그는 호르몬 균형 지원을 위해 붕소가 풍부한 음식을 포함한다.",
"hint": "A, B, C 중에서 호르몬에 도움이 되는 '붕소'를 의미하는 명사는?",
"result": "boron",
"explanation": "'boron rich foods'는 붕소가 풍부한 음식을 뜻합니다. 사과, 포도, 견과류에 들어있어서 뼈 건강을 돕고 성호르몬 균형을 유지하는데 도움이 되는 미량 원소예요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "붕소"
},
{
"tag": "공급"
},
{
"tag": "호르몬"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "boron"
},
{
"tag": "supply"
},
{
"tag": "hormone"
}
],
"options": [
{
"option": "sugar"
},
{
"option": "boron"
},
{
"option": "water"
}
],
"type": "QUIZ"
}
{
"category": "음식",
"title": "음식 실리콘 보충하기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "We get @@ from whole foods for healthy skin and hair.",
"ssml": "",
"translation": "우리는 건강한 피부와 모발을 위해 자연식품으로부터 실리콘을 얻는다.",
"hint": "A, B, C 중에서 피부에 좋은 '실리콘'을 의미하는 명사는?",
"result": "silicon",
"explanation": "'silicon supplement'는 실리콘 보충을 뜻합니다. 귀리, 현미, 바나나에 들어있어서 콜라겐 생성을 도와 피부를 탄력 있게 하고 머리카락을 튼튼하게 해요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "실리콘"
},
{
"tag": "보충"
},
{
"tag": "피부"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "silicon"
},
{
"tag": "supplement"
},
{
"tag": "skin"
}
],
"options": [
{
"option": "water"
},
{
"option": "silicon"
},
{
"option": "salt"
}
],
"type": "QUIZ"
}
{
"category": "음식",
"title": "음식 바나듐 섭취하기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "They consider @@ intake for potential insulin sensitivity benefits.",
"ssml": "",
"translation": "그들은 잠재적인 인슐린 감수성 이익을 위해 바나듐 섭취를 고려한다.",
"hint": "A, B, C 중에서 인슐린에 도움이 되는 '바나듐'을 의미하는 명사는?",
"result": "vanadium",
"explanation": "'vanadium intake'는 바나듐 섭취를 뜻합니다. 버섯, 굴, 검은 후추에 들어있어서 혈당 조절을 도와 당뇨병 관리에 도움이 될 수 있는 미량 원소예요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "바나듐"
},
{
"tag": "섭취"
},
{
"tag": "인슐린"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "vanadium"
},
{
"tag": "intake"
},
{
"tag": "insulin"
}
],
"options": [
{
"option": "water"
},
{
"option": "vanadium"
},
{
"option": "sugar"
}
],
"type": "QUIZ"
}
{
"category": "음식",
"title": "음식 몰리브덴 공급하기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "She includes @@ sources to support liver detoxification.",
"ssml": "",
"translation": "그녀는 간 해독을 지원하기 위해 몰리브덴 공급원을 포함한다.",
"hint": "A, B, C 중에서 해독에 도움이 되는 '몰리브덴'을 의미하는 명사는?",
"result": "molybdenum",
"explanation": "'molybdenum sources'는 몰리브덴 공급원을 뜻합니다. 콩류, 견과류에 들어있어서 간에서 독소를 분해하는 효소의 작용을 돕는 미량 원소예요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "몰리브덴"
},
{
"tag": "공급"
},
{
"tag": "해독"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "molybdenum"
},
{
"tag": "supply"
},
{
"tag": "detox"
}
],
"options": [
{
"option": "sugar"
},
{
"option": "molybdenum"
},
{
"option": "water"
}
],
"type": "QUIZ"
}
{
"category": "음식",
"title": "음식 크롬 확보하기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "He ensures adequate @@ consumption for glucose metabolism.",
"ssml": "",
"translation": "그는 포도당 대사를 위해 충분한 크롬 소비를 확실히 한다.",
"hint": "A, B, C 중에서 혈당 조절에 도움이 되는 '크롬'을 의미하는 명사는?",
"result": "chromium",
"explanation": "'chromium consumption'은 크롬 소비를 뜻합니다. 브로콜리, 통곡물, 고기에 들어있어서 인슐린 작용을 도와 혈당을 안정시키는 중요한 미네랄이에요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "크롬"
},
{
"tag": "확보"
},
{
"tag": "혈당"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "chromium"
},
{
"tag": "ensure"
},
{
"tag": "glucose"
}
],
"options": [
{
"option": "water"
},
{
"option": "chromium"
},
{
"option": "salt"
}
],
"type": "QUIZ"
}
{
"category": "음식",
"title": "음식 구리 섭취하기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "We need @@ intake for healthy blood vessel formation.",
"ssml": "",
"translation": "우리는 건강한 혈관 형성을 위해 구리 섭취가 필요하다.",
"hint": "A, B, C 중에서 혈관에 필요한 금속 '구리'를 의미하는 명사는?",
"result": "copper",
"explanation": "'copper intake'는 구리 섭취를 뜻합니다. 간, 견과류, 초콜릿에 들어있어서 콜라겐 생성을 돕고 혈관을 건강하게 만드는 필수 미네랄이에요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "구리"
},
{
"tag": "섭취"
},
{
"tag": "혈관"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "copper"
},
{
"tag": "intake"
},
{
"tag": "vessel"
}
],
"options": [
{
"option": "water"
},
{
"option": "copper"
},
{
"option": "sugar"
}
],
"type": "QUIZ"
}
{
"category": "음식",
"title": "음식 망간 공급받기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "They get @@ from whole grains for bone development.",
"ssml": "",
"translation": "그들은 뼈 발달을 위해 통곡물로부터 망간을 공급받는다.",
"hint": "A, B, C 중에서 뼈에 좋은 '망간'을 의미하는 명사는?",
"result": "manganese",
"explanation": "'manganese supply'는 망간 공급을 뜻합니다. 현미, 귀리, 견과류에 들어있어서 뼈를 튼튼하게 하고 상처 치유를 돕는 중요한 미네랄이에요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "망간"
},
{
"tag": "공급"
},
{
"tag": "뼈"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "manganese"
},
{
"tag": "supply"
},
{
"tag": "bone"
}
],
"options": [
{
"option": "sugar"
},
{
"option": "manganese"
},
{
"option": "water"
}
],
"type": "QUIZ"
}
{
"category": "음식",
"title": "음식 요오드 보충하기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "She consumes @@ rich seaweed for thyroid health.",
"ssml": "",
"translation": "그녀는 갑상선 건강을 위해 요오드가 풍부한 해조류를 섭취한다.",
"hint": "A, B, C 중에서 갑상선에 필요한 '요오드'를 의미하는 명사는?",
"result": "iodine",
"explanation": "'iodine rich seaweed'는 요오드가 풍부한 해조류를 뜻합니다. 미역, 다시마, 김 등에 많이 들어있어서 갑상선 호르몬을 만드는데 꼭 필요한 성분이에요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "요오드"
},
{
"tag": "보충"
},
{
"tag": "갑상선"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "iodine"
},
{
"tag": "supplement"
},
{
"tag": "thyroid"
}
],
"options": [
{
"option": "water"
},
{
"option": "iodine"
},
{
"option": "sugar"
}
],
"type": "QUIZ"
}
{
"category": "음식",
"title": "음식 셀레늄 공급하기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "He includes @@ sources in his diet for antioxidant protection.",
"ssml": "",
"translation": "그는 항산화 보호를 위해 식단에 셀레늄 공급원을 포함한다.",
"hint": "A, B, C 중에서 항암 효과가 있는 '셀레늄'을 의미하는 명사는?",
"result": "selenium",
"explanation": "'selenium sources'는 셀레늄 공급원을 뜻합니다. 브라질너트, 참치, 마늘 등에 들어있어서 암을 예방하고 노화를 방지하는 강력한 항산화 미네랄이에요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "셀레늄"
},
{
"tag": "공급"
},
{
"tag": "항암"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "selenium"
},
{
"tag": "supply"
},
{
"tag": "anticancer"
}
],
"options": [
{
"option": "sugar"
},
{
"option": "selenium"
},
{
"option": "salt"
}
],
"type": "QUIZ"
}
{
"category": "음식",
"title": "음식 아연 확보하기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "We consume @@ containing foods to boost immune system.",
"ssml": "",
"translation": "우리는 면역 체계를 강화하기 위해 아연이 함유된 음식을 섭취한다.",
"hint": "A, B, C 중에서 면역에 필요한 '아연'을 의미하는 명사는?",
"result": "zinc",
"explanation": "'zinc containing foods'는 아연이 함유된 음식을 뜻합니다. 굴, 소고기, 호박씨 등에 들어있어서 감기를 예방하고 상처 회복을 돕는 중요한 미네랄이에요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "아연"
},
{
"tag": "확보"
},
{
"tag": "면역"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "zinc"
},
{
"tag": "ensure"
},
{
"tag": "immune"
}
],
"options": [
{
"option": "water"
},
{
"option": "zinc"
},
{
"option": "sugar"
}
],
"type": "QUIZ"
}
{
"category": "음식",
"title": "음식 마그네슘 섭취하기",
"level": 3,
"quizType": "blank",
"quiz": "They ensure adequate @@ intake for proper nerve function.",
"ssml": "",
"translation": "그들은 적절한 신경 기능을 위해 충분한 마그네슘 섭취를 확실히 한다.",
"hint": "A, B, C 중에서 신경에 필요한 '마그네슘'을 의미하는 명사는?",
"result": "magnesium",
"explanation": "'magnesium intake'는 마그네슘 섭취를 뜻합니다. 견과류, 녹색 채소에 많이 들어있어서 신경을 안정시키고 불면증을 개선하는데 도움이 돼요.",
"used": true,
"korTags": [
{
"tag": "마그네슘"
},
{
"tag": "섭취"
},
{
"tag": "신경"
}
],
"engTags": [
{
"tag": "magnesium"
},
{
"tag": "intake"
},
{
"tag": "nerve"
}
],
"options": [
{
"option": "water"
},
{
"option": "magnesium"
},
{
"option": "sugar"
}
],
"type": "QUIZ"
}